pksgrogol.com – Jakarta. TRIBUNNEWS.COM, TOKYO - Seorang dermawan yang tidak ingin diketahui identitasnya meninggalkan uang sebesar 10 juta yen atau sekitar Rp 1,17 miliar di sebuah toilet umum, untuk penyandang cacat di pusat perbelanjaan Sakado, Jepang.

Uang sebesar itu dibungkus dalam tas plastik dan ditemukan pada 22 September. Tumpukan uang ini disertai tulisan pesan yang berbunyi, "Saya sebatang kara. Saya tidak mempunyai masa depan jadi biarkan warga Tohuku menggunakan uang ini."

Tohuku adalah wilayah Jepang bagian utara yang diguncang gempa bumi dan tsunami Maret lalu. Para pejabat Sakado mengatakan gerak-gerik dermawan tidak terdeteksi.

"Tidak ada saksi mata dalam peristiwa ini dan kita tidak bisa mereka-reka orang seperti apa yang melakukan ini," jelas juru bicara pemerintah daerah Sakado, Masumi Sekiguchi.

Dia menambahkan, pihak berwenang betul-betul terkejut dan berterima kasih atas kebaikan hati dermawan misterius tersebut. Mereka berencana menyerahkan uang tersebut kepada Palang Merah Jepang bila tidak ada yang mengaku dalam waktu tiga bulan.

Bencana alam dasyat di Jepang baru-baru ini telah menunjukkan kemurahan hati dan kejujuran rakyat negara itu, lapor wartawan BBC di Tokyo, Roland Buerk.

Sebelumnya uang tunai setara Rp450 juta juga ditemukan di kawasan bencana. Uang tersebut kemudian diserahkan kepada polisi. Beberapa waktu kemudian juga ditemukan brangkas uang berisi puluhan juta dolar di tengah reruntuhan.

pksgrogol.com – Jakarta. Jakarta (ANTARA) - Ketua Yayasan Pengembangan Medik Indonesia dan ahli Kesehatan Tulang dr. Siti Annisa, SpRM mengatakan, sebanyak 70 persen perempuan Indonesia cenderung terkena penyakit osteoporosis dari laki-laki.

"Kaum perempuan lebih berisiko dua kali lipat terkena osteoporosis dari laki-laki, karena memiliki hormon esterogen, terlebih hormon tersebut dapat mengalami penurunan menjelang menopause (berhentinya siklus menstruasi)," kata Siti Annisa, Jakarta Kamis.

Menurut Siti, osteoporosis adalah penyakit tulang yang mempunyai sifat-sifat khas berupa massa tulang yang rendah, disertai mikro arsitektur tulang dan penurunan kualitas jaringan tulang yang akhirnya dapat menimbulkan kerapuhan tulang.

"Faktor risiko yang tidak bisa dicegah dari osteoporosis, yaitu jenis kelamin, menopause dini, usia, postur tubuh dan riwayat osteoporosis dalam keluarga," jelas Siti.

Osteoporosis dapat diperbaiki, lanjut dia, dengan memberikan nutrisi yang cukup pada tubuh seperti protein, kalsium dan vitamin D, hindari minuman yang mengandung alkohol, tidak merokok dan rajin berolah raga.
Dikatakannya, penyakit tulang dapat ditandai dengan penurunan kepadatan massa tulang, sehingga membuat tulang menjadi tipis, rapuh dan mudah retak sampai patah.

Pada kesempatan yang sama, Direktur Marketing Perusahaan Susu Fonterra Brands Indonesia, Vienno Monintja menambahkan, berdasarkan Data Internasional Osteoporosis Foundation (IOF) tahun 2009 menyebutkan, sebanyak 14 negara Asia memiliki asupan kalsium yang rendah yaitu hanya mengkonsumsi 450 mg dari 1.300 mg yang dibutuhkan per hari.

"Secara umum, hasil penelitian ini menunjukkan pada usia 35 tahun, satu dari tiga orang di kawasan Asia beresiko menderita osteoporosis," kata Vienno.

Bahkan, tambah dia, perempuan di Indonesia pada usia 25 sampai 65 tahun berisiko tinggi terkena osteoporosis dibandingkan negara Asia lainnya.

Sementara itu, Dosen Departemen Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr. Fiastuti Witjaksono, mengatakan, osteoporosis tidak dapat disembuhkan, namun hanya bisa dikontrol guna memperlambat kehilangan massa tulang serta meningkatkan kepadatan tulang untuk mencegah keretakan tulang.

"Langkah sederhana pencegahan osteoporosis, melalui pola makan dan aktivitas yang sehat dan terpapar sinar matahari yang cukup sebelum pukul 9 pagi," katanya.
Kecukupan kalsium dan vitamin D sejak usia muda, lanjut dia, merupakan hal penting yang harus diperhatikan jika ingin terhindar dari osteoporosis.